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为什么不建议大家早上喝普洱茶?

时间:2020-04-01 09:10 分类:药材养生 阅读: 作者:

导读:

  现在越来越多的朋友喜欢喝普洱茶,特别是有茶瘾的茶友们更是无时无刻不是在喝茶了。除了作为一种习惯,另外也是基于普洱茶的保健功效。但是不是每时每刻都是适合喝的,特别是早上是不适合喝的,为什么呢?

  1、一般来说早上起来喝一杯白开水是极好的,但是普洱茶中含有的微量元素大部分是酸性的,早上起来胃部空荡荡的,一杯普洱茶下去便会对胃部造成伤害。

  2、晚上的时候人的肾脏会进行排毒,肾脏在前一天晚上清理废物已经是很累了,如果早上空腹喝普洱茶对于肾脏的伤害也大,很可能会造成肾透支,负荷太大。

  3、普洱茶中的多酚类的物质可能会减慢大肠的蠕动,长期而来,体内的废物排不出,久而久之很可能会引起肠道有问题,甚至是可能会引起肠道癌。

  4、如果是前一天已经是泡好的普洱茶,第二天早上喝的话很容易会引起拉肚子,因为放了一晚的普洱茶吸附了大量的细菌,这些隔夜的普洱茶会引起严重的拉肚子。

  5、早上起来精神十分不清醒,浑浑噩噩还处于准备清醒状态。如果经常是早上起来喝一杯茶,那么很可能会出现智商下降等等现象。

  (责编:Bonnie)


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