养生知识网-中医养生保健,提高生活健康食疗品质与疾病预防

养生知识网-专注分享生活养生保健、疾病预防、四季养生等知心网站,可以在本站找到一些困恼已久的养生食谱配发及其中医养生知识

健康之路:大众养生菜—萝卜白菜炖排骨

时间:2020-07-09 17:03 分类:养生菜 阅读: 作者:养性

导读:今天,我们将通过本文,来和你们详细的讲讲这健康之路:大众养生菜—萝卜白菜炖排骨,已确保大家可以更好的了解到养生知识,文章简介:萝卜白菜,很常见的大众美食啊~~!!最近菜场萝卜白菜都只有四五毛一斤,真是又便宜,又营养味美的食材啊。。。哈哈哈。。。 只是炖了这锅汤后,我拿着相机拍了两张相片后,

萝卜青菜,很普遍的特色美食店啊~~!!近期菜市场萝卜青菜都仅有四五毛一斤,简直又划算,又营养成分味美丽的食物啊。。。哈哈哈哈哈。。。

仅仅炖了这火锅锅底后,我拿着照相机拍了二张照片后,忽然发觉一个难题,如何碗里仅有花生仁大白菜,看不到箩卜了?
那时候从火锅内热了这碗照相,其他的就端上菜让大伙儿开吃完。。。等我发现了早已晚已~~!!


快喝粥了,润肺止咳生津止渴,干干净净~!!!

食物清单

主要材料 箩卜 适当 猪排骨 适当
辅材 大白菜 适当 适当
调料 适当
原汁原味口感加工工艺一小时用时简易难度系数

箩卜白菜炖排骨的作法流程

大众养生菜—萝卜白菜炖排骨的做法步骤:1 1准备好食物。大众养生菜—萝卜白菜炖排骨的做法步骤:2 2猪排骨清洗切割成段,生姜切成片。大众养生菜—萝卜白菜炖排骨的做法步骤:3 3猪排骨放火锅里加适当烧开,除掉上边的白沫子后添加生姜片,花生仁文火炖40-50分鐘。大众养生菜—萝卜白菜炖排骨的做法步骤:4 4箩卜去首尾,正中间切四条槽。大众养生菜—萝卜白菜炖排骨的做法步骤:5 5再切割成厚2Cm的片。大众养生菜—萝卜白菜炖排骨的做法步骤:6 6大白菜清洗沥水。大众养生菜—萝卜白菜炖排骨的做法步骤:7 7排骨炖好后添加箩卜盖上外盖文火炖2分钟。大众养生菜—萝卜白菜炖排骨的做法步骤:8 8添加大白菜、盐烧开就可以.
温馨提示:从广大朋友的健康考虑,本站中的养生文章都从参考角度出发,为此,在按照本文所使用的食物、养生资讯等都得以“医生”的医嘱为主!及其身体上的一切不适还得尽快就近就医!

上一篇:没有了

下一篇:没有了

相关推荐

推荐阅读

返回顶部